Quelle est la différence entre la méditation et l’hypnose ?
Connaissez-vous la différence entre la méditation et l’hypnose ? Souvent confondues, ces deux pratiques ne sont pourtant pas similaires. En tant que techniques non médicamenteuses, ces approches séduisent de plus en plus d’adeptes en recherche d’équilibre et d’apaisement. D’abord considérées comme marginales, l’hypnose et la méditation acquièrent aujourd’hui une légitimité croissante dans le domaine de la […]
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